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夏季天热，容易出现口干、盗汗、心烦等症状，这是心火旺的表现。夏季心火旺不妨多吃一些能降火的食物。苦瓜苦瓜虽苦可以清心火，所含维生素C量很高，还含蛋白质、脂肪、糖...

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怎样才能吃桂圆不上火？正处于青少年，或者体质强壮的人们吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围出现疱疹，甚至有流鼻血等阴虚火旺的表现。这都和桂圆的温热性质有...

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晨运应该先吃饭还是先运动？早晨运动，**在吃饭前，除非能保证饭后2小时开始运动，否则饭后马上投入运动容易造成消化不良。但是早晨时段，人的血糖正处于低水，平完全空...

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很多人都有高血压的情况，但大家不知道的是，高血压对中风是有促进作用的。这是因为高血压会增加心脑血管的张力，容易损伤血管壁。血管壁一旦受到损伤，血液中的脂类物质就...

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脾胃生病的起因脾胃有四怕。一怕生，二怕冷，三怕撑，四怕生气。生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。此外，脾胃最怕撑，饥一顿...

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要知道脾胃好不好，常看以下几个部位口唇一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。口臭...

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脾胃与五脏的关系脾胃出了问题，很可能连累五脏。中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。心与脾就像一对母子，心...

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早晨喝温开水竟有这八大好处人体每天都要进行阴阳交替，午时和子时就是关键时刻，氧气从子时开始升起，到了早晨是阳气生发的时间，此时喝冷水，导致五脏六腑的阳气受损，尤...

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早晨喝凉白开对身体的不良影响1、伤害胃肠道凉白开的水温是和室温一致的，之所以能促进人体排便是因为冷对胃肠道的刺激会加速了肠道蠕动，出现便意。但是，冷水会导致胃黏...

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三大常见误区要重视！一、没有症状的高血压可以不管它如果高血压没症状就不看病，短则5-6年，长则20年就会发展为临床事件，包括中风、心肌梗死、心率衰竭、下肢动脉闭...

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对于高血压患者的几点忠告1、大多数患者需要长期和规律地服用降压药，降压治疗要达标；2、降压治疗的血压目标：普通高血压患者将至140/90mmHg以下，65岁以上...

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那么该如何预防心梗？心梗发生前有哪些征兆？中年人预防心梗应避开这些诱发因素冠心病患者熟悉急性心肌梗死的诱发因素，对预防心脏病事件的发生十分重要。急性心肌梗死的发...

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90％的高血压找不到原因！高血压按发病原因分为两种：原发性高血压和继发性高血压。不能发现导致血压升高的确切原因的称之为原发性高血压；能够发现导致血压升高的确切原...

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汗斑形成的原因专家表示，汗斑主要是由于汗液浸渍，汗湿的衣物未及时更换、清洗等原因造成霉菌孳生，当个体皮肤抵抗力降低时而致病。当然还可能是由于穿用过汗斑顾客的衣物...

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不能看单次血压测量，需24小时动态监测24h动态血压监测，就是受检对象佩带一种特定的血压记录仪，仪器自动定时记录24小时血压，受检者监测时正常进行日常活动（如一...

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常见的诱因有以下几种：（1）寒冷刺激：冷刺激易使交感神经兴奋，血压增高，心率增快，从而增加心肌耗氧量；寒冷也可诱发冠状动脉痉挛；另外冠心病病人身体调节与适应能力...

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拍胸片能看出慢阻肺吗？胸片是常规体检的必备项目，临床上可以遇到很多的患者，拍胸片没有问题，但**诊断为慢阻肺。很多慢阻肺患者早期无任何症状，或患者已经出现慢性咳...

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心梗发生前有哪些征兆？1、心绞痛的频率、程度较以往突然加重。典型的心绞痛发作常有劳累、情绪激动等诱因，多表现为胸骨中上段的压榨感或胀闷感，持续一般不超过5分钟，...