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怎样防止洗澡“晕堂”1、减少洗澡时间很多像今天这个学姐这样瘦弱，体质差的人，就不要一洗洗两个小时这么长时间了，澡堂本身不通风，里面空气不循环，氧气少，带那么长时...

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洗头注意这三点1、水温40度左右。凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊，**的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。2、洗头**的...

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洗头的正确方法1、洗发前先梳理头发，封建把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。2、封建把头发弄湿，一直到底层的头发和**的头发同样湿透截止，并将洗发精倒入巴掌，加...

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轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐...

在急救车来之前 你必须知道的食物中毒的自救知识

北京救护车出租车上急救随着社会发展越来越快，百姓的生活水准得到普遍提高，而饮食水平也有了很大提升。而新的问题就随之浮现出来，食物中毒已经成为日常生活中常见的问题...

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夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱，千万不要挑破...

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轻度醉酒者，可以让其喝浓茶利尿，加速酒精的排泄。严重醉酒者，可让其喝醋，并用手指压迫其舌根催吐，以减少酒精的吸收。若上述处理效果不明显，应送医院处理

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如何做情绪的主人？1、我们要了解情绪是怎么产生的；2、去觉察自己情绪的意义和背后需要；3、我们采取科学的情绪调节策略，去应对情绪。

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如何调整自己的情绪？1、转移注意力当人的情绪处于低潮时，对任何事情都不感兴趣，总是想不开心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转...

我想在北京租一辆救护车请问哪里有？电话可以留一个吗

看心理医生怎么收费？一般都是按小时收费的，需要提前预约。每小时从一百到几百不等。大神级别的，另外算。没钱的童鞋不要慌。一般心理咨询一周最多一次，一次最多一小时。...

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情绪有什么功能？借着情绪，我们表达着自己或激烈或平淡的观点和需要;或正向或负向地调节自己的身心状态。适度的压力所带来的焦虑，令我们在挑战面前发挥更出色;然而...

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如何区分抑郁情绪和抑郁症？怎么判断我们自己是不是有抑郁症？不要心怀忐忑，只要我们还有生存的欲望，有害怕抑郁找上我们的担心，那么，就还来得及。抑郁症也并不是不治之...

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开场的时候不要拘谨看心理医生有用吗？很多人刚心理咨询的时候，都很拘谨，打不开局面，讲话也是有所顾忌的。这样效果很差。**从开始就观察下四周情况，很多心理咨询室（...

【北京救护车资讯】露营必须掌握的急救知识

北京救护车出租救护车到来前 要怎么做 当你到达露营地后，大家都准备进入兴奋状态时，一些意外事故发生了，如擦伤，割伤。为你的露营之旅准备好一个储备充足的急救药箱是...

家庭急救应急知识：如何呼叫救护车？打急救电话120

北京救护车出租救护车到来前 要怎么做若身边出现需要急救的人，首先要保持冷静，尽快拨打120等求助电话。并对伤者或患者作出一些基本的处理，这样会对分秒必争的急救十...

【北京专业救护车资讯】救护车到来前 要怎么做

确定心理医生人选后，不要随便换人心理咨询是按阶段来的，而且~一旦是某个心理医生接手的，就不要随便换。因为你已经逐渐对TA有信任感了，再去和陌生人聊，还要重新培养...

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不要找认识的心理医生咨询一般心理咨询都很忌讳找认识的人，大部分人都这样：有心事就说给陌生的人听，而对自己**亲密的人守口如瓶。特别是一些大富豪，做心理咨询都...

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鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能...